ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ

(960) 283-03-32

 

       
пн. - пт.  9:00 - 21:00
сб. - вс.  10:00 - 18:00

Велосипеды

Велосипеды

Двухколесный велосипед – это новый этап развития в жизни ребенка.

Это новое ощущение скорости и свободы передвижения.

Для любого ребенка это связано с чувством преодоления страха перед возможным (и, к сожалению, неизбежным) падением.

Для каждого родителя вопрос – как научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде – является важным. И подойти к его решению нужно в правильной последовательности. В противном случае, ребенок просто потеряет чувство уверенности в своих силах и откажется от катания.

Три условия, необходимых для катания:

- умение держать равновесие,

- физическая готовность мышц ног для вращения педалей,

- оценка ситуации при движении: когда разгоняться, когда тормозить, когда поворачивать.

Отличная возможность для ребенка от 2 до 5 лет развить эти навыки предоставляет беговел – велосипед без педалей.

Дети, освоившие катание на беговеле, практически не испытывают трудностей при пересадке на велосипед. Научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде с опытом езды на беговеле можно за полдня.

Если такого опыта у ребенка нет, взрослым придется запастись терпением.

Но последовательность обучения в любом случае одинакова.

  1. Учим ребенка садиться и слезать с велосипеда.

- Регулируем высоту седла, чтобы у сидящего на нем ездока от подошвы обуви до пола или дороги оставалось несколько сантиметров. Нога на нижней педали должна быть прямая.

- Регулируем высоту и расстояние до руля так, чтобы руки были в полусогнутом положении. Прямые руки, держащие руль, будут в постоянном напряжении и быстро устанут. Слишком согнутые руки не смогут предотвратить удары о руль при наезде на препятствия.

  1. Учим ребенка держать равновесие на велосипеде.

- Родитель придерживает велосипед за седло.

- Ребенок смотрит вперед и ставит ноги на педали.

- Родитель отпускает седло.

- Велосипед начинает заваливаться в сторону, и ребенок должен сам опереться ногой о землю.

Делать это нужно в ту и другую сторону до тех пор, пока для ребенка это не станет навыком. Радостная уверенность при выполнении этого упражнения – знак того, что ребенок готов продолжать обучаться дальше.

  1. Учим ребенка пользоваться тормозом. Это один из самых сложных и важных этапов обучения. Дети не имеют навыка тормозить, нажимая на задний ход педалей. Им проще тормозить ногами или вовсе спрыгнуть с седла. Даже на небольшой скорости такие действия приведут к травмам. А значит, возникнет страх перед катанием и неуверенность в своих силах.

Итак:

- Родитель придерживает велосипед за седло и идет рядом.

- Ребенок медленно вращает педали и смотрит вперед по ходу движения. Обязательно смотрит вперед.

- По команде взрослого ребенок тормозит задним ходом педали и опирается ногой на землю.

- Во время торможения родитель отпускает велосипед – ребенок должен привыкнуть к этому движению.

Повторяем до закрепления навыка и радостного ощущения у малыша – у меня получилось!

  1. Учимся крутить педали. Чуть разгоняться и тормозить. 

Сначала придерживаем седло. Когда ребенок избавится от первого страха, начинаем седло отпускать. Сначала незаметно для ребенка. Потом показываем ему, что он едет сам – даём ему уверенность в своих силах. Постепенно увеличиваем расстояние и скорость заезда. Не забываем правильно тормозить.

  1. Учимся поворачивать. Когда ребенок освоил движение по прямой, переходим к поворотам. Сначала делаем большой радиус. Постепенно сужаем круг, увеличиваем скорость поворота.
  1. Самое важное. Хвалим малыша, радуемся вместе с ним его достижениям! Поддержка старших очень важна. Научиться кататься на двухколесном велосипеде – это большой труд!

А теперь, как выбрать двухколесный велосипед.

В зависимости от роста и возраста ребенка подбираем размер рамы и диаметр колес.

Вот некоторые рекомендации:

 Рост, см

 75 - 95 

 95 - 101 

 101 - 115 

 115 - 128 

 125 - 155 

 Возраст, лет

2,5 - 4

4 - 6

6 - 9

     > 9

 Диаметр колес, дюймы 

до 12”

12”

16”

20”

24”

 

Дополнительные колесики по бокам заднего колеса следует использовать, если ребенок не имеет навыка катания на беговеле. Колесики должны быть выше уровня большого колеса, но достаточно близко к земле, чтобы велосипед не заваливался слишком сильно на бок. По мере обучения их высота от земли увеличивается. Затем оставляем только одно дополнительное колесико. Потом снимаем совсем.

Ручной тормоз для маленького наездника не нужен. Ладошки малыша еще не достаточно сильны, чтобы на него достаточно сильно нажимать. Для ездоков постарше ручной тормоз – отличный навык для освоения переключения передач на большом взрослом велосипеде.

Ваш город - Ашберн,
угадали?
Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии